Στο Real Performance στη Νέα Σμύρνη, η προπόνηση προσαρμόζεται στις ανάγκες, το επίπεδο και τους στόχους κάθε ασκούμενου. Ως fitness studio, προσφέρει personal training με personal trainer, καθώς και εξατομικευμένα προγράμματα γυμναστικής με έμφαση στη σωστή τεχνική και τη σταδιακή εξέλιξη. Οι επιλογές περιλαμβάνουν functional training, functional προπόνηση και TRX, καθώς και γυμναστική για απώλεια βάρους, αλλά και για αύξηση βάρους, γυμναστική για αύξηση μυϊκής μάζας και για ευεξία. Παράλληλα, πραγματοποιούνται προπονήσεις αθλητών, προπονήσεις για παιδιά για εφήβους, με προγράμματα προσαρμοσμένα στην ηλικία, τη φυσική κατάσταση και τους αθλητικούς στόχους.